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Dal 1 settembre 2021 il metodo si è rinnovato, adesso è ancora più efficace:
Ti indirizza in un percorso adatto alle tue caratteristiche fisiche e alle tue aspirazioni e obiettivi;
Trasforma l’esercizio fisico in una sana e piacevole abitudine;
Aiuta a raggiungere con maggiore facilità ogni tuo obiettivo;
Ti fa sentire a tuo agio, aumentando divertimento e motivazione;
Un approccio interattivo e personalizzato basato su: START - UP: percorso in 5 sedute, insieme al tuo istruttore, per iniziare in modo graduale, sicuro e coinvolgente.
Determinazione e guida ai tuoi obbiettivi e risultati desiderati.
SCHEDA INGRESSO: valutazione fisica e soprattutto motivazionale.
PROGRAMMA PERSONALIZZATO 1: Allenamento conforme ai requisiti fisiologici e psicologici. BIA: Esame effettuato con bioanalizzatore professionale per valutare la tua composizione corporea.
PROGRAMMA PERSONALIZZATO 2: Allenamento in progressione al programma personalizzato 1, tenendo conto delle preziose informazioni della BIA.
TEST VALUTAZIONE FUNZIONALE: Monitorare i progressi per creare consapevolezza della propria attività. Conoscere i progressi per entusiasmare i tuoi allenamenti.
7) PROGRAMMA PERSONALIZZATO 3: Scheda da cambiare a cadenza mensile o ogni 8/12 sedute.
CORSI: Varietà dell’allenamento tramite corsi di gruppo.
Inoltre il tuo istruttore ti insegnerà tutti i segreti per essere in forma!
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Vanni Daniele: laureato in scienze motorie e in scienze dell'alimentazione.
Alessandro Rizzuto laureato in scienze motorie e laureando in scienze e tecniche dello sport
Nesti Nicola Istruttore federale FIPE CONI
Dott. Claudio Perini: laureato in scienze motorie e rolex replica scienze e tecniche dello sport
Romina La Gorga: Istruttore FEDERALE FIPE CONI