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Questa pagina è mirata alla promozione sportiva in tutte le sue forme, avvicinare le persone allo sport è il nostro obiettivo quotidiano  
LEGENDA

Tutti i programmi/corsi sottostanti rientrano nell’Elenco delle discipline sportive ammissibili nel registro CONI, allegato 1 delibera consiglio nazionale del 10.05.2017*.

 

C. = Numero di codice dell'elenco delle discipline sportive ammissibili nel Registro

 

- La ginnastica a corpo libero, la ginnastica stretch, la ginnastica feldenkrais, la ginnastica posturale, la ginnastica pilates, la ginnastica pilates postural, la ginnastica harmony, la ginnastica ipopressiva sono corsi specifici della “ginnastica per tutti” codice 115*.

 

- La ginnastica HIT, la ginnastica funzionale, la ginnastica GAG,  la ginnastica cross trainer, la ginnastica Kangoo power, la ginnastica Gangoo Dance,  la ginnastica corpo evolution, la ginnastica circuit, ginnastica cardio tone e cardio circuit  sono corsi specifici dell’”attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness” codice 111*.

 

- La ginnastica aerobica zumba, la ginnastica aerobica step, la ginnastica kangoo dance sono corsi specifici della “ginnastica aerobica” codice 113*

ricerca per corso:
Orario Lunedi Martedi Mercoledi
09:00
09:50
GINNASTICA HIT C.111 Romina La GorgaRed Studio GINNASTICA GAG C.111 Romina La GorgaRed Studio
09:20
10:10
 GINNASTICA CARDIO TONE C.111 Francesca BrunelliRed Studio 
10:00
10:50
  GINNASTICA STRETCH C.115 Romina La GorgaRed Studio
10:00
11:00
GINNASTICA STRETCH C.115 Antonella MancusoRed Studio  
10:10
11:00
  INDOOR CYCLING C.77 Stefano VignoliniYellow Studio
10:10
11:10
INDOOR CYCLING C.77 Stefano VignoliniIndoor Cycling studio  
10:25
11:15
 GINNASTICA PER TUTTI C.115 Francesca BrunelliRed Studio 
10:35
11:30
 GINNASTICA FELDENKRAIS C.115 Elettra ColaniYellow Studio 
11:00
12:00
GINNASTICA POSTURALE C.115 Antonella MancusoRed Studio GINNASTICA POSTURALE C.115 Antonella MancusoRed Studio
11:40
12:35
 GINNASTICA FELDENKRAIS C.115 Elettra ColaniYellow Studio 
12:10
13:00
GINNASTICA A CORPO LIBERO C.115 Antonella MancusoRed Studio GINNASTICA PILATES C.115 Cristina MancusoRed Studio
13:00
14:00
 INDOOR CYCLING C.77 Stefano VignoliniIndoor Cycling studio 
13:15
14:15
GINNASTICA FUNZIONALE C.111 Cristina MancusoRed StudioGINNASTICA AEROBICA ZUMBA C.113 Alessandro VanniRed StudioGINNASTICA CARDIO TONE C.111 Cristina MancusoRed Studio
14:30
15.20
  GINNASTICA TOTAL BODY cod. 111 Romina La GorgaRed Studio
14:30
15:30
GINNASTICA TOTAL BODY cod. 111 Romina La GorgaRed Studio  
15:30
16:20
  GINNASTICA POSTURALE C.115 Cristina MancusoRed Studio
15:30
16:30
GINNASTICA PER TUTTI C.115 Cristina MancusoRed Studio  
16:30
17:20
kARATE BIMBI C.144 Alessandro RizzutoRed StudiokARATE BIMBI C.144 Alessandro RizzutoRed Studio 
17:25
18:15
 GINNASTICA STRETCH C.115 Francesca BuriniYellow Studio 
17:25
18.15
GINNASTICA CARDIO TONE C.111 Francesca BrunelliRed Studio GINNASTICA CARDIO TONE C.111 Daniela MorettiRed Studio
17:30
18.20
kARATE BIMBI C.144 Alessandro RizzutoYellow Studio  
17:30
18:20
 kARATE BIMBI C.144 Alessandro RizzutoRed Studio 
18:25
19:15
GINNASTICA POSTURALE C.115 Cristina MancusoRed Studio GINNASTICA POSTURALE C.115 Cristina MancusoRed Studio
18:30
19:20
 GINNASTICA AEROBICA ZUMBA C.113 Silvia PennatiRed Studio 
18:30
19:20
 INDOOR CYCLING C.77 Stefano VignoliniYellow Studio 
18:40
19:25
GINNASTICA GAG C.111 Lisa PignottiYellow Studio  
18:55
19:40
  BOXE IN ACTION C.224 Simone ManiasYellow Studio
19:25
20:15
GINNASTICA PILATES C.115 posturalCristina MancusoRed Studio GINNASTICA PILATES C.115 posturalCristina MancusoRed Studio
19:30
20:20
 GINNASTICA FUNZIONALE C.111 Lisa PignottiRed Studio 
19:30
20:20
 INDOOR CYCLING C.77 Stefano VignoliniYellow Studio 
19:40
20:30
BOXE IN ACTION C.224 Simone ManiasYellow Studio  
19.45
20:30
  BOXE IN ACTION C.224 Simone ManiasYellow Studio
20:30
21:30
KARATE C.144 Alessandro RizzutoRed Studio  
20:30
22:00
 KICKBOXING K-1 RULES C.148 Filippo CarfagniRed Studio 
20:35
21:30
GINNASTICA KANGOO POWER C.111 Iris ZingaliYellow Studio GINNASTICA KANGOO DANCE C.113 Iris ZingaliYellow Studio

Orario Giovedi Venerdi Sabato
09:00
09:50
 GINNASTICA HIT C.111 Romina La GorgaRed Studio 
09:20
10:10
GINNASTICA CARDIO TONE C.111 Francesca BrunelliRed Studio  
10:00
10:50
 GINNASTICA FELDENKRAIS C.115 Elettra ColaniRed Studio 
10:00
11:00
  INDOOR CYCLING C.77 Stefano VignoliniYellow Studio
10:25
11:15
GINNASTICA PER TUTTI C.115 Francesca BrunelliRed Studio  
11:05
12:00
 GINNASTICA STRETCH C.115 Elettra ColaniRed Studio 
11:10
12.10
  INDOOR CYCLING C.77 Stefano VignoliniYellow Studio
12:10
13:00
 GINNASTICA A CORPO LIBERO C.115 Cristina MancusoRed Studio 
13:00
14:00
INDOOR CYCLING C.77 Stefano VignoliniYellow Studio  
13:15
14:15
 GINNASTICA PILATES C.115 Cristina MancusoRed Studio 
14:30
15.30
 GINNASTICA TOTAL BODY cod. 111 Romina La GorgaRed Studio 
15:30
16:20
 GINNASTICA STRETCH C.115 Cristina MancusoRed Studio 
16:30
17:20
kARATE BIMBI C.144 Alessandro RizzutoRed StudiokARATE BIMBI C.144 Alessandro RizzutoRed Studio 
17:25
18:15
GINNASTICA POSTURALE C.115 Francesca BuriniYellow Studio  
17:30
18:20
kARATE BIMBI C.144 Alessandro RizzutoRed Studio  
17.30
18:20
 kARATE BIMBI C.144 Alessandro RizzutoYellow Studio 
18:00
19:00
 GINNASTICA CARDIO TONE C.111 Francesca BrunelliRed Studio 
18:30
19:20
GINNASTICA AEROBICA ZUMBA C.113 Silvia PennatiRed Studio  
18:30
19:20
INDOOR CYCLING C.77 Stefano VignoliniYellow StudioGINNASTICA POSTURALE C.115 Cristina MancusoYellow Studio 
19:15
20:10
 GINNASTICA CON TRAMPOLINO ELASTICO C.117 Lisa PignottiRed Studio 
19:30
20:20
INDOOR CYCLING C.77 Stefano VignoliniYellow Studio  
19:30
20:20
GINNASTICA T-BOW Lisa PignottiRed Studio  
19:35
20:30
 GINNASTICA PILATES C.115 Cristina MancusoYellow Studio 
20:30
21:30
 KARATE C.144 Alessandro RizzutoRed Studio 
20:35
21:30
KICKBOXING K-1 RULES C.148 Filippo CarfagniRed Studio  

iStrong Persone che concepiscano l’attività fisica come fattore chiave per il loro successo. Allenamenti intensi per risultati visibili, massa muscolare, scolpire il corpo, forza, resistenza, una sfida continua ai propri limiti. iMind Persone che aspirano ad un equilibrio e armonia tra mente e corpo, flessibilità, diminuzione o prevenzione dei dolori alla schiena, postura e percezione del corpo. iBurn Persone che desiderano tenere sotto controllo il proprio peso corporeo tramite la perdita di tessuto adiposo. Il peso forma ed il controllo del grasso corporeo è determinante per l’incremento dell’autostima. iFit Persone che identificano l’attività fisica, come elemento determinante al raggiungimento di un buona forma, in un mix equilibrato di forza, capacità aerobica e tono muscolare. iSport Persone che desiderano migliorare le proprie performance nello sport preferito, correggere eventuali asimmetrie, recupero funzionale dovuto a inattività o infortunio. iFun  Persone che associano l’attività fisica alla socializzazione e al divertimento, conoscere nuove persone, stare con gli altri e la varietà delle attività, sono gli elementi essenziali.
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