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Sala attrezzi, sale corsi, salette funzionali

Ambienti creati appositamente per fare sport insieme, nel divertimento e nella socializzazione, assistiti sempre da istruttori qualificati e maestri dello sport, per guidarti a raggiungere i tuoi obiettivi velocemente e in sicurezza.

Migliorare le capacità cardiovascolari, vuol dire allenare l'organismo a consumare più grassi e meno zuccheri sentendo meno la fame. Migliorare la forza esplosiva e resistenza, vuol dire aumentare il tono muscolare, l'incremento del trofismo muscolare è l'unico vero sistema per aumentare il metabolismo basale (consumo calorico in completo rilassamento) consentendoci di mangiare di più. Migliorare la destrezza, la flessibilità, essere più reattivi e veloci, oltre a prepararci per qualsiasi sport, migliora la vita di tutti giorni, aumentando l'energia nel lavoro e nel tempo libero, diminuisce la possibilità di avere infortuni, ci fa sentire più vivi e soddisfatti di noi stessi.                                                                         Luciano Del Sordo

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